汗をかけるということ

先日ワクチン一回目の接種を終えました。
幸い発熱などはなく、軽い腕の痛みのみだったので
日常生活を変わりなく送れています。

ということで、ワクチン接種の影響ではないはずですが
最近何だか気分停滞気味。
暑さのせいもあるのかもしれません。

物事がうまく進まなくなると
途端に他者と比較して勝手に卑屈になるのはなぜだろう？
いい事ないのにね。

そんな中毎日熱戦が繰り広げられている
パラリンピックは夢中になって観戦しています。

車椅子ラグビー、バスケットボール、ゴールボール。
やっぱり私は球技が好き。
そして初めてフルで試合を観ていますが面白いですね！

自律神経障害で汗をかけない選手もいるそうで
激しいプレーで身体が熱を持っているのに
汗をかくことでの体温調整ができないので
ベンチに下がった後ずっと外側から身体を冷やしていました。

汗をかく、とか環境や状況に応じて体温調整をすること。
今までほとんど意識することなく生活してきたので
ゴツンと頭を金槌で打たれるような衝撃。

猛暑日が続く8月後半。
ワンコのお散歩で毎日汗だくになるけれど
その汗が一気に愛おしくなりました。

あたちも汗をかけないのよ。