食事で人生彩ろう！

劇場版『きのう何食べた？』を観てきました。

※画像お借りしました。

グフっと笑えたり
ホロっときたり
いやー面白かった！

そしてそして美味しそうなお料理の数々。
今すぐ同じ食卓につきたくなります😊

食事って本当に大切ですよね。
好きな相手と美味しい食事を共にするって
実は最高の贅沢、ですよね。

食事記録のアプリを使うようになって思いましたが
一食記録したと思ったらもう次の食事の時間で
私たちはこんなにも次から次に食事をしてるんだ、と。

忙しかったり疲れているとついつい
食事をないがしろにしがちですが
そんな生活を続けていて良いわけありません。
あっという間に心身共に老け込みますよね。

食事を大切にすることで幸福度は間違いなく上がるはず。

誰かを喜ばせたいとお料理したり
美味しいものを食べた時に「あの人にも食べさせたい」と思ったり
同じお料理に「美味しいね」と言いあったり。

食事はやっぱり一人より誰かと一緒が楽しいもの。

お料理、食事と丁寧に向き合い楽しもう！
人生豊かに彩られていくこと間違いないと思うのでした。

お食事ご一緒致しましょう！