相手のフィールドで力を出す

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人のけんこうをまもる

木田ちゃんです

2,3日前から11月の九州ツアーの
申し込みを開始いたしましたが。。。

 

なんと

有難いことに

パーソナルレッスン枠

全て埋まりました・・・。

全8枠

 

 

パーソナルレッスンは安くないです。
通常のイベント3回分、または4回分、
またはスポーツクラブの月会費2か月分くらい・・・

 

何をするかというと・・・
皆さんのしたいことにお応えします

 

ただ、ステップエクササイズはできません・・。(笑)

というだけ。

 

なぜ、パーソナルレッスンをやろうと思ったか・・・

 

 

今回で4回目かな?

去年、の末あたりから
個別のリクエストにお応えして
レッスンをその方に合わせて
提供するようにしています。

 

熊本ツアーをスタートして

毎回、学びの時間になるように
みなさんに気付きと
何かの課題、宿題を与えています

皆さん、もっと知りたい
もっとうまくなりたい

どうしたらいいですか?と

聞いてきて下るようになりました。

 

離れていても、
日頃会えなくても
一度からだのこと見たら

その方は私のクライアントさんです

し、
その方にとっては私は専属トレーナーと
思っています

ただの楽しい時間ならば
私じゃなくてもいい

何のために
レッスンを受けて

それを自分のためにどう
活かしていただけるか・・・

グループレッスンは
インストラクターの得意なレッスンを
提供することが多いです

そこに参加してくださる方が
選んできてくださいます。

パーソナルレッスンで、
しかも
お客様のリクエストにお応えするとなると

わたしはたくさん知識や
見抜く力が必要になります

 

だから、
この一年くらい
たくさんの学びを得て

視野を広げて

色々見たり感じたりするようになりました。

 

できないことはできない・・

わからないことはわからないとお伝えし、
ちゃんと学んで連絡します・・と伝えます

皆さんが得たいこと

皆さんが受けたいこと

の中で
私が伝えたいことを伝えられたら

最高!

 

そして、それを一日に何本もできて
そのほかにグループレッスンもできる

一日8レッスンくらいやります

これができるのは日本の女子の中でも
私くらいだと思っています(笑)。

昔死ぬほどトレーニングしていたお陰で
底抜けな体力が身につきました。

丈夫に産んで育ててくれた両親と
そんな私の身体をフルに活用してくれる

熊本ツアーサポートの緒方さん

そして価値を感じてきてくださる
皆さまに感謝いたします

 

まだまだ頑張ります!

 

 

 

 


私のミッション・・

苫小牧市民17まんにん
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る

木田ちゃんです

18年目に入ります。
フィットネスインストラクター―歴

やっと少しずつフィットネスとは何かが
わかってきました。

自分の周りの大切な皆様に
私自身が何をしてあげられるるか・・・

 

 

そして皆さんがこれから先、
求めていくものは何か

 

何が必要になるのか・・

 

何がしたいか
より先に

何が必要か・・・

 

したいことをし続けるためには
必要なことがある、

楽しい空間
非日常の空間
心が弾む、ワクワクする
魂が揺さぶられる

そんな空間を

提供しながら
いつまでも
それをし続けてほしくて

今、何が必要か・・・

そのためにしてほしいことを

 

日頃から提唱し続ける!

からだバー®

からだジャンプ®

 

これは

私一人のコンテンツではなく
よりや多くの人に
広めることができる

その仲間を増やしたい

だってほんとに素晴らしいものだから。

からだバー®で
痛みが緩和した

からだバー®で
身体の使い方が変わった

からだバー®をするようになって
出来なかったあの動作ができるようになった・・

 

そんな話をたくさん聞いたらもっと

もっとたくさんの仲間を増やして
いきいきした人を

キラキラした人を

増やす取り組みをしてほしい・・と

 

ホントに

ホントに思う

 

4年前・

まだからだバー®が世に知られていなかったとき

 

私はからだバー®をもってたくさんの
施設に出向き、
説明し
頭を下げ、

 

少ない人数で
白い眼を向けられながら

ひたむきに伝え続けてきました。。

その時の悔しかった想い

言われた沢山のとげのあるコトバ

 

その涙が出る悔しい出来事が
ここまで自分を突き動かしてきています

 

何かを最初に始める人は

こんなにきついのか・・・

 

こんな思い私だけで充分だ・・・

私が必ず
先陣切って広めて
雨も風もやりも全部受け止めてやる

 

そして
数年後、ほかの仲間が

当たり前のように
レッスンできる環境にして見せる

 

 

そこから4年・・

いま・・

やっと

私ではなくほかの1級指導者が
表だって堂々と活動してくれている

 

毎回

SNSでの発信を見るたび
心にしみます

あの時、悔しくて、つらくて
毎晩泣いて‥そのまま辞めなくてよかった・・・

 

私は目立つことはできないけど、
田舎に住んでいて
大人数は集められないけど

離れた場所に
取得したいという人がいたら

足を運んで

たった一人からでも

講習会を開催します

 

いつまでもみんなが誰かのために
一生懸命努力するのを
応援し続けたいし

そのためにコンテンツを充実させています

待っている人はいる

ミッション

ビジョン
バリュー

最近考えています

 

私のミッション・・・・

企業のミッションじゃなく
団体のミッションじゃなく

 

私のミッション・・・・

ないものをカタチにしていく

 

なんだろうな。

そのための苦労は苦労ではなく
きっと財産になる


からだバー®とスーパーストレッチの相互関係

苫小牧市民17万人
北海道民560万人
日本国民1億3000万人の

健康を守る木田ちゃんです。

 

からだバー®は
唯一無二のコンテンツ

メイドイン、ジャパン!

バーを使うことでの利点がたくさんあります
タオルとは違う
チューブとは違う・・

それらを否定するのではなく、
からだバー®でしかできない

動きの選択肢が多々あるのです

バーの形状がかわること、、

変わるんだけど
ある程度の強制感があること

 

その強制感というか、コントロールされる感覚が
他には感じられない点です。

ピラティスに似たような感覚もあります

ですが

ピラティスはアライメント、
その動作自体ができていなくてはいけなくて

その動作がなかなか難しかったりする・・

 

その動作を作っていく過程がまた
エクササイズでもありますが、

うまくいかないこともあります

からだバー®は自分が、
できているかできていないかが
わかりやすい。

 

バーがあるお陰で、ものさしのように
身体の右左、
上下、

斜め

角度・・・など
変化の過程を自身が確認、理解出来る。

 

重力に対して拮抗して立っているのが私たちです

下に下に行こうとする体を
宇宙の方向に
伸張性の筋肉の収縮様式を使って

身体を引き伸ばしています。

なのでからだバー®の立位での様々な動作は

実に生きていくために必要な動きの集約です。

 

 

そして、その反対に
常に引き伸ばしているのではなく、
ダラーんと緩んでいる状態

緩んでしまう
リラックスできている状態も作らなくては
いけません

スーパーストレッチは
からだバー®とは逆で
緩まそうとするのではなく

緩んでしまうような
身体の使い方をすることで
無意識で楽になってしまう

緩まる

 

とは、

緩めようとしている時点で既に
緊張状態にあります

緩むとは
無意識で
そうなっている状態・・・

なんじゃないかと感じています

この二つのアプローチは今の私にとって
とても必要です

どちらもからだに対しては必要。

緩むのも大事
最終的には

しっかり自分の足で立てるように

からだバー®で宇宙に向かって力強く
地球を踏みしめて
凛として立ちたいものです(^^♪