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TTC teacher training を終えて
今日は金曜日、あっという間の5日間 今日は、静岡焼津 月曜日から俗世間に戻り、あの世界があっという間に通り過ぎた事を感じた その場にいる時は、まだ3日...
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TTC最終日
素晴らしい一日でした 今日は卒業式、 インド伝統の儀式行い、最後はベジタリアン食で！ 打ち上げ？会食？ 今日、すいません ねても良いかな とりあえず、...
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TTC9日目
土曜日、朝の道は穏やか 通勤がないから、毎日大体同じ時間に車で走ると何時も見る景色、いつも見る人がいる 私は毎日、違う道を違う時間に1週間を過ごすから...
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TTC8日目
1週間が過ぎました 寝坊もせず、居眠りもせず、凄く頑張ってます 楽しい！どんどん体が動き始め、それに伴い心がどんどん軽くなる 今、この一瞬を生きる 事...
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TTC6日目
今日の朝の呼吸法は、バッチリでした 瞑想も集中できた 両方で7時から8時半 90分座るからきつい アーサナはビィンヤサ 流れるシークエンス 今日はジョ...
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TTC６日目
後半の１０日間、真ん中過ぎました 今日も毎日同じ時間に起き、ランチ、全ての時間が６日間同じ流れ 私にとっては、それはすごい事 毎日、違う場所、違う人に...
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TTC5日目
今日は、朝からの呼吸法、瞑想がなかなか上手くいかない日でした マインドがサーフィンする感じ いろんな事が頭の中にぐるぐる 思考が一人歩き やばいと思え...
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TTC４日目
台風一過 虹からスタート 車から見えた〜遠くに！ 今日も学べる事に感謝です 時間は夜19:30帰ります 今日も長かったような、短かった様な学びの時間 ...
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TTC3日目
台風(＞人＜;) 実は本来なら私はこの時期、大阪で MIZUNOアクア 水祭アクアフェスに出ているのですが 今年はMIZUNOのアドバイザーになって初...
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TTC 2日目
7時から 呼吸法、瞑想 90分 8時半から2時間 その日のシークエンスでアーサナ 10時半からブレイク 11時半から3時間 哲学 ブレイク 3時間 ...