natural body is best
心身の健康と
快適な change of lifeを
過ごす為に出来る事のnavigator
conditioning trainer
のkozue です
自然体でありたい女性のナビゲーター
フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナーとして、心身共により健康的な生活へと導くことが私の使命だと思っております。私たちの身体は、それぞれに長所と短所がありユニークです。一人一人の体質、スケジュール、痛みのない身体づくりを目標にプランを作成いたします。皆様の身体を変身させるだけではなく、健康に関する正しい選択ができるよう導くことが私の目標です。
カッコつけた言いまわし 笑😂
ホームページのタイトルです
でも、つくった時期の
今年4月・5月は不安で仕方なかった‥
今は、コツコツ前をむいてススムだけ!
すぐ歳とりそうですね🤣 笑
natural body is best
気持ちも身体も自然体がイイよね?
と、とてもシンプルな想いから。
もうひとつは
特別な身体づくりをしていた時期が
あったことで、よくも悪くも
シェアできることが増えたことで
ブログのタイトルになっています。
40代後半以降の働く女性達へ!
背骨・骨盤ケアandコアトレーニング で
いつでもコントロール可能な身体を手に入れる
サポートをいたします。
11月のオンラインスケジュール
を作成しました
レッスン紹介もご覧ください!
40代後半以降の働く女性達へ!
というタイトルコールですが
幼なじみの男性の皆さま!!
働いている方がお休みであろう
土日、祝日にメニューを入れてますので
ぜひ、参加おまちしております!!
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました