DIO 仕上がりました！！

アクティブグランマ

Fitnessインストラクタ－のNutsです。

木曜日サンテさんのレッスンが終わってから夜はサークルの文化祭用のDIOレッスンでした。

イントロ部分もできて仕上がりました。

それにしてもみんな上手になったなあ・・・。

来月は新曲salsaいれようと思います。

文化祭用なのでZUMBAでやっているのとは違ってアームもたくさん入ってきますが

どんなふうに作っていくかこれからじっくりと考えてみようと思います。

テーピングなしで踊ってみましたが膝もだいぶ良くなりました。

またまたパワーアップしていきます。