久しぶりのバチャータ。

アクティブグランマ
FitnessインストラクターのNutsです。

最近
自分があのドラマの最終回を見てから
何に対しても勢いがなくなってしまっていて。
どこか空っぽのような。
世の中の現実を突きつけられたような。

強いものにはまかれろ！！
弱いものを見てても
見て見ぬ振りしろ！！

悲しいことに今の世の中かもしれません。

なぜテレビは顔に殴られた跡がある
彼をわざわざ撮影につかったのか・・・。
悲しい現実。

今までもテレビは見なかったけれど
もっと見なくなりそうです。

でも、今日バチャータのレッスンでした。

久しぶりのレッスンのせいか

楽しかった～！！

今日はアイソレーションから始まりました。
ヒールで踊るのはテンション上がります！！

途中でスパンコールが落ちちゃった（笑）。

バチャータはペアで踊るレッスンですが、
前回から少しグレードアップして
アイソレーションを使った動きが入りました。
またまた楽しみがふえました。
次回までにはマスターしていきたいな・・・。

教えてもらっている時間って心から楽しいですね。
先生からも
「楽しいでしょ❔」って言われましたが（笑）。
しっかり見破られてました。

一歩の体重のかけかた　のりかた
そして足の運び方
力の抜き方

どうしてもどこか力が入ってしまう。
やはり踊るときには余計な筋肉はいらないですね。
上半身は特にです。

私のレッスンを受けている方も
こんな風な気持ちになっているのかなあ・・・。
とも思いました。
だから踊っている人の目の輝きが素敵なのかなあって。

生徒になってわかること　学ぶこと
多いです。

来週のレッスンは18本。
明日からまた1週間楽しみます！！