走行距離１５０㎞。

アクティブグランマ
FitnessインストラクターのNutsです。

水曜日は
岩見沢のDACさんのレッスン。

雪多いです・・・。
そして必ず行くときには吹雪に遭います。

275号線を通っていくと
浦臼から美唄に行くときも
吹雪いています。

最近天気予報を見て12号線で
行くようにもしていますが、
こちらも奈井江から三笠の手前まで
視界10メートルほどで
かなり吹雪いています。

上の赤白の案内棒をたよりに
ひたすら運転。
今日は岩見沢に1時間前に
ついているのにもかかわらず
市内の排雪作業で大渋滞。
そして到着したのは15分前でした。

この大渋滞の中30分程度の
レッスンなのに
会員さんもよく来てくれるなあ・・・。
って思います。
明後日はDIOレッスン。
『先生のレッスン逃したら
来週までなくなるから。』
と言ってくれるのでこの30分間は
いつも中身の濃いレッスンです。
ありがたいです。

終わってからは・・・。
駐車場にMACがあるのでしょっちゅう
こちら！！
ドライブスルーのハンバーガーです。

いつも平日てりやきマックバーガーセット
ポテト＆ドリンク付き550円です。

『先生はスタイル良いから
マックなんて食べないしょ❔』
とサンテさんの会員さんに聞かれたことを
思い出します(笑)。
普通に食べますよ。
大好きです💛
と言ったのも覚えてますよ(笑)。

夜のレッスンが今日は北空知の北竜町。
帰ってからご飯の用意をしたら
あっという間に時間がたつので
車の中で食べます。
夜のためにカロリーの高いものを
あえて選びます。
今日はアップルパイも買っちゃった！！

夜はルアナサークル。
南空知から北空知まで移動しますが
運転しながら振付(コリオ)を考えて
イメージします。

本日の走行距離150㎞。
今日はうちの旦那さんが、
温泉に行くといって
北竜町まで送ってもらいました。

ご飯の用意をしていたのに
『ラーメン食べたい。』症状で
帰りにラーメンを食べて帰ってきました。

運転手がいるので🍺いただき(笑)。です💛
汗をかいた後は美味しい！！

明日はサンテさんのレッスンで
ZUMBAGOLDとシニアエクササイズです。
明日も楽しみます。

本日、今週末行われるワークショップの
『Q-RENボディメンテナンス第2巻』の
テキストが届きました。

明日のレッスンが終わったら
事前動画を見て覚えようと思います。

その前に土曜日から
パーソナルフィットネストレーナー
(PFT)の第1回目のショートコースが
始まります。
こちらも事前学習のため
テキストを読んでおかないと・・・。

することいっぱい。
でも私にはできる。
わたしならできる。
楽しみます！！