美味しい毛ガニ。
アクティブグランマ
Fitnessインストラクターの
Nutsです。
昨日はルアナサークルでした。
行く前に先週よりは涼しいかな?
と思いきや 会場は
暑かった そして 皆さんも
熱かったです(笑)。
昨日も頑張りましたね!!
お盆が過ぎたら少し涼しく
なるような気がします・・・。
もう少し頑張っていきましょ!!
この時期 お世話になっている方から
毎年紋別から毛ガニが
送られてきます。
私たち夫婦が結婚した時からの
お付き合いです。
昨日の昼食にみんなで食べました!!
いつも美味しい毛がにを堪能しています。
ありがたいです!!
もちろん まかない飯はこんな感じでした。
暑いのでこの日もそうめん。
夜のまかない飯は
きゅうり オクラ シソの葉をレモン酢で。
そこにミニトマトも入れて。
新じゃがは皮付きのまま揚げます。
そこにバターも。
ウーン 太るメニュー(笑)。
ピーマンが採れすぎて
いただいたハムと炒めて。
北海道はこれから年々気温が
上がっていくとは思いますが
寝室にもエアコンをつけようかな・・・。
と思います。
サンテさんのレッスン時に
いただいたおやつは宅飲みのお供に。
ありがとうございました!!
カプリコは子供のころからの
私の大好物なのです。
ありがとうございました!!