Fitness
ルアナサークル再び始動。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 昨日はルアナサークルでした。 久しぶりに見た皆さんの顔が 元気そうでとっても嬉しか...
2021年 6月
Fitness
日々のレッスンのお陰で。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 昨日 最後の少人数制のレッスンが 滝川市のくるるで終わりました。 終わった時 感謝...
好きなもの
父の日のプレゼント。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 昨日たくさんの人から 応援メッセージをいただき ありがとうございました。 影響力の...
Fitness
本日PFT（パーソナルフィットネストレーナー）合格💛
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 20日までの緊急事態宣言が解除になり いよいよ来週からまたレッスンが 始まることに...
料理
１日のカルシウム摂取量。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 外が暖かくて気持ちのいい毎日が 続きます。 我が家の野菜も毎日採れて...