毎日続ける秘訣とは

毎日続けられるのは「毎日やっている」から。

ミニュチュア写真家、見立て作家の田中達也さんの言葉。

作品はどれも可愛くて大好き❤️

SNSに毎日新しい作品を投稿している田中さん。
なぜ毎日続けられるのですか？の問いに対しての回答。

毎日やっていると「毎日続けている」事実が積み重なる。
その事実がいつしか、続けていることをやめる後ろめたさになる。
筋トレと一緒ですよ、と。

なるほど、目からウロコ。

でもわかる気がする。
スタートしてから一年間毎日投稿していたこのブログ。
それを途切れさせる方が勇気がいりました☺️

何かを始めたら「毎日やるんだ！」「続けるんだ！」の意気込みは一旦置いておいて、気負わず淡々と行動する。
気付けば習慣になっていて、やらないと気持ち悪く感じるようになったら大成功✨

続けるって、続くって、そんなもん。

田中達也さんの作品の面白さはその「見立て力」ですよね。
ブロッコリーを木々に、海苔巻きを電車に、マスクをプールに見立てる。

お写真お借りしました。

この見立て、子供の頃の遊びの中で私たちが自然にやっていたこと。

そして私たちの日常には今でも「～の代わりに」と見立てられるものは実は溢れているはず。
それに気づく頭の柔軟性と遊び心を忘れずにいたいものです。

頭も体も柔軟にね。