元気な自分でいるために ～運動習慣日記～
元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６１４日目～
6/16（金） 朝ジョグ 2.7 Km 20分 ストレッチ 5分 今日は、涼しい6時過ぎに行ってきました♪ ちょうど、エバンゲリオン新幹線が、車両基地...
元気な自分でいるために ～運動習慣日記～
元気な自分でいるために ～運動習慣日記～
元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６１３日目～
6/15（木） 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ 5分 いろいろ済ませてから、９時前に行ってきました。 今日はまた雲ひとつない快晴！ ジョグ...
元気な自分でいるために ～運動習慣日記～
元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６１２日目～
6/14（水） 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ 5分 よいお天気！ 足元にはかわいいお花♪ このあと 細々～と続けてる QQ...
元気な自分でいるために ～運動習慣日記～
元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６１１日目～
6/13（火） 朝ジョグ 2.7 Km 19分 ストレッチ 5分 ジョグ前の東の空 今日もよいお天気になりそうです😊 ホームコースの緑がだんだん濃くな...
元気な自分でいるために ～運動習慣日記～
元気な自分でいるために ～運動習慣日記 ６１０日目～
6/12（月） 朝ジョグ 2.6 Km 18分 ストレッチ 5分 東京3日目 、涼しい朝です。 今日は宿泊先から１Kmほどの しながわ中央公園まで行っ...