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新曲はジャネットジャクソンから。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 稲の芽が出始めて保温していた シルバ―ポリがもうそろそろ とれそうです。 芽が出始...
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自主練。
アクティブグランマ 農業とFitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 最近 風がものすごく吹いてます。 突風みたいに。 春ですね。 本日の...
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心づかい。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 種まきが終わったので本日の朝は ゆっくりでしたが・・・。 48時間後の遅延性の筋肉...
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今年の種まき終了。
アクティブグランマ 農業とFitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 本日最後のハウスが並べられ 種まきが終わりました。 ここのハウスだけ...
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筋肉型スリム体型。
アクティブグランマ 農業とFitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 明日種まきが最終日になりそうです。 土日なので お手伝いに来てくれた...