２０１９年度レッスンスケジュール

☆月曜日

１０：００～１１：３０　美姿勢教室（竜洋海洋センター）　祝、第３月曜休み

１６：３０〜１７：３０　キッズアスリート体幹育成塾（ゆめりあ）１、３週　

１６：３０〜１８：００　ジュニアアスリート体幹育成塾（ゆめりあ）２、４週　

１９：３０～２０：３０ ピラティス（大須賀市民交流センター）

☆火曜日

１０：００～１１：３０　ひめトレアンチエイジング教室（池田交流センター）　第２、４週のみ

１０：００～１１：３０　 ひめトレ教室（向笠交流センター）　第１週のみ

１７：３０～１８：３０ 　ピラティス（８４１）

１９：３０〜２１：００　美姿勢講座（光明ふれあいセンター）※〜９月まで

☆水曜日

１０：００〜１１：００ ピラティスサークル（磐田市各地）

１３：００～１４：００ 美姿勢教室（し〜すぽ）

１４：１５〜１５：１５ ピラティス（し〜すぽ）

 １９：３０〜２１：００ジュニアアスリート体幹育成塾（竜洋海洋センター）

☆木曜日

１０：００〜１１：００ ピラティスサークル（磐田市各地）

 

１９：３０～２１：００ ジュニアアスリート体幹育成塾（し～すぽ）　

☆金曜日

１０：００〜１１：００　ピラティス講座（ゆめりあ）　

１１：１５～１２：３０ ピラティスサークル（ゆめりあ）

１３：３０〜１４：３０ おつまみフィットネス教室（すぷら）　第4週のみ

１９：３０～２１：００ ジュニアアスリート体幹育成塾（さんりーな）　

☆土曜日

９：３０～１１：００　ピラティス同好会（千浜農村改善センター）　２、４週のみ

１０：００〜１１：００　体幹トレーニング講座（サンライフ藤枝）基本第３土曜日

１３：３０～１５：００ いきいき健康体操教室（三井防災センター）　第2週のみ

 

 

※ その他不定期で単発レッスンあり