料理
母にプレゼント。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 本日はサンテさんのレッスン。 今日は近所のうちのビニールかけに 出かけたので 昼食...
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タンパク質の過剰摂取。
アクティブグランマ 農業×Fitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 今朝は 風がなくビニールかけに 最高の日でした。 近所の方もお手伝い...
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リズム3の年でした。
アクティブグランマ FitnessインストラクターのNutsです。 昨日はサンテさんのレッスンでした。 朝食＆昼食。 ホタテと鶏肉のシチューです。 米...
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うらやましいです。
アクティブグランマ 農業とFitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 朝 雨が降っていたので 今日は外のお仕事はお休みです。 午前中 町の...
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今年度は42曲のプレイリスト。
アクティブグランマ 農業とFitnessインストラクター 二刀流のNutsです。 本日も天気がよくて朝7時 風がまったくありませんでした。 そして気温...