今日大東体育館での掛スポのピラティスがいったん終了しました
１年かけてお客さんを育てるのは大変でしたが
毎週お顔を拝見できるのは僕にとってもありがたかったです
やはり週１でも運動は大切だなと感じました
２３年度は４月６日スタートで
１３：００～１４：００ 健康体操
１４：１５～１５：１５ ピラティス
と２本立てでやらせていただきます
まだどちらのレッスンも空きがあるようなので募集は
３月２３日（水）からあります
たくさんの方にレッスン受けていただきたいです
お待ちしています
佐藤 健 のすべての投稿
静岡にも
いよいよ静岡にも１５日２２時３１分頃大きな地震が来ました・・・
震度６強
自分の住んでるところは震源地から遠いんですが
長い時間横揺れしていました
震源地近くは被害が出ているようです
交通網も遮断されています・・・
近くに浜岡原発があるので地震、津波は心配です
これから余震にも注意が必要です・・・
とりあえず僕は大丈夫です
イタリアのお土産
今日お客さんよりイタリアのお土産をいただきました
白ワインです
イタリア人はあまりビールを飲まないらしく昼からでもワイン飲んでるそうです
今や日本のスターになった長友選手のレプリカユニフォームです
この今の壊滅的な日本を異国の地で頑張っている長友選手に
勇気を与えてあげてほしいです
僕もこれを着てチャンピオンズリーグの応援をします
緊急ですが
THE MISSのバーゲンが浜松でありますのでご案内します
３月１８日（金）１１：００～１７：００ 最終入場１６：３０
３月１９日（土）９：００～１７：００ 最終入場１６：３０
浜松市産業展示館 北館３F ８号室
（浜松市東区流通元町２０－２）
今の地震災害のある時ですがこのまま景気停滞に拍車をかけないように
是非皆さんも盛り上げていただけたらありがたいです
体験会
今日もテレビで東北大震災のニュースを見てがく然としてしまいました
まだまだ安否がわからない方がたくさんいるんですね
原子力発電の怖さもじわじわと出ています
そんな中でしたが竜洋海洋センターで無料体験会を行いました
写真はありませんがボクササイズ講座は５名の方が
健康体操講座は６名の方が体験してくれました
内腿にミニボール挟んで歩いてもらっています
既存の会員さんといっしょに行ったので
刺激になったんではないでしょうか
最後はチェアビクスに脳トレをいれています
皆さんの笑顔が印象的でした
次回は３月２８日にも両レッスン共体験会がありますので興味のある方はぜひお越しください