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伸びる子どものからだのつくり方

12月に読む本を購入しました🔖

【伸びる子どものからだのつくり方】

森本貴義
山本邦子

この本を買ったきっかけは先月読んだ

間違いだらけ!日本人のストレッチ

この本を読んですごく興味を持ちました

この本の中で是非読んでみてくださいと書いてあったのがこの本です

 

森本さんはメジャーリーガーのイチロー選手を見ていました

一流選手を間近で見ているので

自分が知らない世界を知っている方です

自分も読んでいて共感することがたくさんありました

この本も読むのがすごく楽しみです✊

ゾーンの入り方

出張のお供は本ですが

1冊読み終えました

【ゾーンの入り方】

室伏広治さんの著書です

室伏さんは1度講演を聞かせてもらいましたが

体に関しての探究心がすごいな〜と感じていました

実際に本を読んでみると

イメージと違う方でした

何となく頑固そうです(勝手な個人的なイメージ)

不易流行

変わらない事と流行に乗るところ

新しい事を積極的に取り入れたり

色々なスポーツをしていたそうです✊

その中でゾーンへ入るには

常に全力

この言葉がすごく気になりました✋

練習もダラダラ何本もやり続けるのでなく

しっかり意識して本数を減らしても

全力でやることで

質の高い練習ができて

年齢に負けない結果がついてきていたんですね

読んでみると面白い本です

是非興味のある方は読んでみてください

コウノドリ

コウノドリってドラマ知っていますか⁉

お子さんを欲しい方、妊娠されている方にオススメのドラマです

自分も奥さんが妊娠してからDVDで全部見ました💿

【コウノドリ】

出産は奇跡だ

で始まります

父親になる自覚がきっと湧いてくると思います✊

10月〜新たにスタートしましたが

涙が出てきます

 

自分が見ていて感じたことを書きます

奥さんのケアが大切

お子さんが生まれると奥さんには休みがなくなります

旦那さんがどれだけサポートできるのか・・・

旦那は家族の為に仕事をしますが

奥さんの環境の変化に比べて旦那はあまりありません

でも子育ては毎日戦争のようなもので

どうしていいかわからないものです

それも夫婦揃って初めての経験なので

お互いに意見もぶつかるし😵

ママになることで子どもを守るという母性本能も掻き立てられます

色々うまくいかない事もあるでしょう

ママだからしっかりしなきゃと思いすぎると

大変になってしまいます

どうすればママさんの手助けになるのか

いつも頭を悩ませるところです

 

最近は夫婦共働きが増えているそうです

保育園に入れない・・・

自治体によって保育園に入れる判定が違うようです

 

赤ちゃんはいっぱい愛情を受けた方がいいので

お子さんとどれだけ一緒に居られるか

自分は仕事柄家に帰って息子に会える時間がありますが

お子さんが起きる前に家を出て帰ってくるときは寝ている

すると週末人見知りになっていたり

 

子育てが外から見ているのと

実際に子育てするのでは思っている事と違うことばかり

でも毎日が色んな事が起こり楽しいものです

 

コウノドリを見ていると

今の自分って子育てに参加できているのか?

家族が幸せかな〜っていつも考えさせられます👊

 

子育て支援センターは自分は行った事ないですが

すごく助かっています

心のケアに

周りママさんに会えてお話できる事も心のケアに繋がっていると思います

 

ビジネス的な話になりますが

自分も赤ちゃんの発育発達の話をしたり

産後ママさんのケアにも少しづつできたらいいな〜って思うようになりました

皆さんもコウノドリ是非見てみてください

部活時間と学力に因果関係があるのか?

今日の静岡新聞に気になる記事が

部活時間が1〜2時間だと学力テストの正答率が高い

なぜこの記事なのか読んでみると

中学校教諭の半数が過労死ライン

できれば残業時間を減らすと言う意味があるとのこと

【部活動時間と学力に因果関係があるのか?】

内容を少し抜粋すると

部活動1〜2時間 平均正答率 69・1%

2〜3時間       66・7%

3時間以上       58・9%

全くしない       56・8%

 

 

個人的な意見です

部活動が長い時間でも成績が良い子は

特徴があります

 

『時間管理』

 

が上手👌

どの時間に何をやるのか?考えている

1日24時間をどう使うかを考える

時間管理が上手になると

集中力もついてきて

良い結果が出ている

 

文 武 両 道

 

目指せるといいのでは✊

 

興味を持つともっと知りたくなる

明日からゴールデンウィークですね

自分はカレンダー通りに働かせていただきます

久しぶりにamazonで本を購入しました

本当はもう1冊頼んでいましたが出荷に間に合わないらしく

とりあえず2冊

【興味を持つともっと知りたくなる】

自分は本を買う時

①『直感』

②『前作が良かったか』

③『仕事で聞いた時にメモして買う』

この3つが本を買う時なんですが

②、③の時は興味を持った時なんです

より知りたいと思うと本を読むのも楽しくなります

皆さんのオススメの本があったら教えてください