オンラインレッスン

緊急事態宣言は解除されましたが
やっぱり外出が不安な方
外出せずに、運動したい方
私に会いたいけど、糸島まで遠い方
などなど😊

運動は、
もちろん1人でも出来るけれど、
やはり誰かと一緒だと、
ヤル気も俄然違います。
だからこそ、私と一緒に
身体を動かしませんか？

〜オンラインメニュー〜

①グループレッスン
a.ポルドブラ
b.ヨガ
c.ピラティス

②ピラティスパーソナルレッスン
a.おうちでピラティス:ストレッチーズコース
b.おうちでピラティス:ベーシックコース

①グループレッスン

《日時》
a.ポルドブラで背中美人
隔週月曜日13:30〜14:15
（6月8日、22日）
ドロップイン:1,000円
ポイント利用:2ポイント

b.やさしいヨガ
c.身体を整えるピラティス
毎週金曜日　9:30〜10:30 ヨガ
10:45〜11:45 ピラティス
ドロップイン:1,500円
ポイント利用:3ポイント
※各クラス共に、定員は8名
※こちらの両クラスは、さいとぴあが再開となったら、別の曜日にお引越しします。

《ポイント購入》
◉ポルドブラ回数券:4,750円(950円/@)
3カ月期限
◉共通15ポイント:6,750円
2ヶ月期限
◉共通30ポイント:12,500円
3ヶ月期限

《お支払い方法》

◉PayPay、LINE Pay、銀行振り込み
※ポイント消化の確認
こちらで保有ポイントを管理致します。
レッスン受講毎に、消化ポイントをおしらします。

《その他、諸注意事項》

◉必ず事前の予約をお願い致します。
◉レッスン受講の際しまして、安全に行える様、自己管理をお願い致します。怪我の発生など、こちらでは責任を負いかねますので、宜しくお願い致します。
◉zoomアプリを扱うのが初めてで、わからない方は、フォロー致します。遠慮なくご相談下さい。

②パーソナルレッスン

a.ストレッチーズピラティス:5回コース

◉ストレッチーズというツールを使ったピラティスを5回受講出来るパッケージコースです。
◉通常5,000円のパーソナルレッスンを4,000円でご提供致します。
◉ストレッチーズは、エクササイズの動きを助けたり、またピラティスで意識しないといけないポイントを、的確に感じさせてくれる優れたツールです。
◉ストレッチーズは各自でご購入頂きますが、5月までお申し込みの方に限り、特別に割引価格にてご提供致します。
◉5回コース終了後、継続してご受講希望の方は、パーソナルレッスン受講費のみのお支払いとなります。
◉5回コースの受講期限は、3ヶ月です。

《受講料》
ストレッチーズ5回コース
24,800円　又は　25,632円
（4,000円×5回＋ストレッチーズ代）

※ストレッチーズ料金:
XS,S,M 6,000円→4,800円
L,XL 6,400円→5,120円
（お値引きは5月末まで‥）
※別途10%の消費税が掛かります。

b,お家でピラティス、ベーシック
◉一回６０分:4,000円

ご自宅にお持ちの道具を活躍してのレッスンです。もちろん、何もなくてもご心配なく。
バスタオルやゴムなど、ご自宅にかのあるものを使ってレッスン致します。
お客様のご希望に添いながら、プログラムを組んでいきます。
自分だけの特別なレッスン❗️
わからない事は、遠慮なく質問！