未分類 2018.01.26未分類126 views ピラティスとポル・ド・ブラ 今日もサークル🎶 ダイエットした～い方💜 姿勢を良くしたい方、健康維持、運動不足解消、リフレッシュ…ナドナド。 皆さんの目的は様々ですが、身体作りの基... 2018.01.26未分類 126 views
未分類 2018.01.15未分類117 views 久々の全身筋肉痛❗ 昨日は、山本俊朗先生のFive Elements Yogaのワークショップへ行って来ました。 どこのワークショップも直ぐに定員になってしまう、エナジー... 2018.01.15未分類 117 views
未分類 2018.01.10未分類78 views 本日鏡開き 今年も10日を過ぎ、昨日から幼稚園が始まって、ようやく私にも日常が戻ってきました。 しかも、今日はオフの水曜日。外は雨混じりの雪が降ったりやんだりだっ... 2018.01.10未分類 78 views
