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zoomで国境を越える〜
心と身体、両面のキレィ追求し 健やかな未来を目指す 美と健康のサポーター こんにちは たがみひろえです。 福岡を拠点に、ピラティス、ヨガ、ポルドブラな...
ピラティスサークルのご案内
〜身体を整えるピラティス〜
①糸島サークル
②さいとぴあサークル
コロナウイルスの影響により、全クラスをzoomオンラインレッスンへ切り替えています。
メニューのzoomオンラインレッスンよりスケジュールをご確認下さい。
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ちょっと一息
今日は前置きなしで‥ こんにちは たがみひろえです。 最近、仕事がらみの投稿ばかりだったので、 ちょっとブレイク 緊急事態宣言が ５月末まで延長になり...
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個室感覚のフィットネス
ボディワークを通じて 心とからだの調和をはかる 年齢に負けない、最上級の自分づくり こんにちは、たがみひろえです。 運動苦手だった私が、 何故フィット...
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GWもやっちゃいます
過去と比べない 今の自分をより最上級に高めてあげる それが、未来の自分へのギフト こんにちは、たがみひろえです。 ピラティス、ヨガ、ポルドブラの指導、...
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zoomを始めてみる
継続は力なり この言葉は、子供の頃から 何となく心に留めている言葉です。 そんなに意識して生きてきた訳ではなく だけど、今の私があるのは、 この言葉の...
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zoomオンラインレッスン①
今できる事はなんなのか？ 止める勇気と進む勇気 非常事態が私の背中を押す❗️ こんにちは たがみひろえです。 今、zoomを使って オンラインレッスン...
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お客様の思いと私の覚悟
さて、今年に入って早々におきたコロナウイルスのニュース当初はここまで長引くとは思っていませんでした。 つい最近までは、なんとなく他人事自分は大丈夫だろ...
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zoomオンラインレッスン
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三連休初日は登山から
何かを始めるのに理由はない きっかけは、なんとなく そのきっかけを作ってくれた 人との繋がりに感謝 こんにちは たがみひろえです😊 糸島在住の運動指導...
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新しい試み
過去と比べない 今の自分を高める それこそが、未来の自分への贈り物 こんにちは、たがみひろえです。 コロナウイルスで、さまざまなイベントや 運動施設が...