体験記④＋リンパトーンヨガ
いたるところで落ち葉が
舞い散っています🍁🍂🍁🍂
健康運動指導士・がん専門運動指導士の
徳田幸恵です
今月11/1 富山市にて開催された
第13回日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会総会
患者・市民参画プログラムに
出席してきました
日本の乳房再建率は先進国の中でも低く、
乳房切除術を受けられる方の十数％に
とどまっています。その背景には
「正しい情報が十分に患者さんやご家族に届いていない」こと、
また「地域や医療機関による情報の偏り」があり、そのために
「希望する治療を受けにくい」現状があります
以上👆プログラム冊子より抜粋
午前午後と多くのドクターをはじめ
体験者のお話を聞きました
大変参考になり、
世話人をしている地元の乳がん団体の
会報誌に報告を掲載する予定です
体験記とその後思うことの続き
術後の細胞診の結果、断端陽性と
いうことで選択肢が提示されました
1 再手術で乳輪乳頭切除する
2 放射線治療をする
何もしない選択はありません💦
再発の恐れがあるから…
当時たまたま知り合った
県内の他大学病院勤務の看護師を
通じ、医師に聞いてもらったところ
1を推奨されました
メリット・デメリットを聞いて
自分で判断しました
結論2
人生で一番悩んだと思います
皮膚や筋肉を伸ばす
エキスパンダーを挿入しての
放射線治療はＮＧなので
早めに４か月ほどで
（通常は８か月前後）
シリコン製のインプラント
人工乳房の入れ替え術を
行うこととなりました
５月の手術・入院日が決まりました
フリーランスになる！と決めて
前年11月のうちに初めて受託した
講座開催日と重なり💦
治療優先のため泣く泣く
仕事をキャンセルしました😢
入れ替えの手術は乳腺外科ではなく
皮膚科・形成外科のため
１月とは全く階が異なりました
入院して古巣をふらっと探検すると、
４人部屋だったうちの２人と
ばったり！再会を喜びました
二人とも婦人科の子宮がんでした
状態によって治療の期間は長い―
その後７月の上旬に
おひとりは空へ旅立ちました・・・
私と２歳しか変わらず、当時
同じ中学生と小学生のママさんでした
子育ての話で入院中たくさん話して
ウイッグのお試し被りで盛り上がり(笑)
他の病室から静かにするよう
注意をうけた日が想い出されます
さて先月
リンパトーンヨガの
養成講座を受講しました
これは
NCIF（NIKE COMMUNITY IMPACT FUND）
というスポーツ用品のナイキによる
プロジェクトの支援を受けています
リンパトーンヨガとは？
「ヨガを通してより多くの人に寄り添いたい」――その想いを形にする一歩を
リンパトーンヨガはNCIFの支援を受け、
乳がん術後の方も含め、腕の挙がりにくさや痛みなど、肩周辺の不具合を抱えている人に寄り添い、より多くの方を支えていくために考案されたYOGAです。
そこでお知らせ
本年で3回目の開催になる
ブレストアウェアネスウィークイベントのご案内
1week リンパトーンヨガ
～わたしを大切にする7日間～
お申込み・詳細はこちら
https://1weekrinpatone.peatix.com/view
わたしも登壇しますよ
