今日は竜洋海洋センターでボクササイズのレッスンがありました

皆さんだいぶ上達してきました

レッスン中お客さんのパンチを受けにいきます

レッスン後はバランスボールで筋トレします

お腹の奥を鍛えてもらっています

顔が喜んでますね・・・

来週はお休みですので気をつけてくださいね