今日は掛スポ主催の爽健美塾の講師へ掛川B&G体育館に久々に行きました

この企画はいろんなスポーツをかじっていくそうです

今年最後でボクササイズのレッスンでした

年齢層は６０代以上の方が多かったでしょうかね

皆さんはじめてなのによく動けていました

サイドキックも頑張ってました

皆さんいい汗をかけたようです

終わった後にいつやってるのとか聞いてくれる方もいました

お客さんより運動って大切よねって言ってくれたのが印象的でした