本格的なブログ初です
5月から掛川市の65歳以上の介護が必要のない方対象のしゃっきりぴんぴん教室の講師として地域の公民館、公会堂などを回っています

受付前にアンケートに記入

保健師さんのお話し

その後運動の順番です

今日の会場は昨年も自分が担当させてもらいましたが半分のお客さんが覚えてくれていました

覚えてくれていると嬉しいものですよね

元気な顔が見れると教えてる自分まで嬉しくなってしまいます

帰る頃は体がぽかぽかしてる！足が軽くなったなど言ってくれます

11月まで掛川市の各地を回ります