「お勧めの本」への2件のフィードバック

1. 私も最近 買ってしまった本があります。「筋肉のしくみ・はたらき事典」です。多裂筋とか小胸筋とか 佐藤さんのピラティスで 習った筋肉が図解されているのでイメージしやすいです(^ー^v) しかし 人間の筋肉っていったいいくつあるんですかね〜？

   1. 勉強なされてるんですね
      正確にはわからないんですが約４００種類くらいあるって言われています
      筋肉は必ず骨に付着してるので僕のレッスンでは関節・骨の話をさせてもらっています
      骨を知ると自分の身体の動きを理解できて楽しくなりますね
      体が変わってきて本当に良かったですね

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