今日は朝から新幹線に乗って東京へ

パーソナルトレーナーの講習会へ田町に行ってきました

時間待ちでスタバへ

ソイラテのソイを豆乳って知りませんでした・・・普通に飲めましたが

最近自分の体がどうも調子が悪いなと思っていましたが

バランスがぐちゃぐちゃでした

帰りは調子がよくなって帰れました

今回の講習会で体ってつながってるなって再確認できました

お客さんに喜んでもらえるセッションを心がけていきたいです