今日は天竜勤労青少年ホームでボクササイズ講座の最終回が

隔週の１０回コースです

今回は寒い時期、年末年始、最近では震災の影響もあり

大変な時期と重なり皆さん都合をつけてくるのが大変だったと思います

そんな中最後まであきらめずファイトしてくれました

最後に質問したら

体重減りました・・・体脂肪減りました・・・ウエスト減りました・・・しーん

食欲増しましたか◎

汗かけるようになりましたか◎

今回の僕の反省です・・・効果を出してあげれるように導きます

今度は５月ゴールデンウィーク明けです

お待ちしていますね

参加された方へ・・・お疲れ様でした