最近家でウェーブリングを使っていますが

前回東京に行った時新色をゲットしました

オレンジ色です

実は毎日これを使って足指のトレーニングをしています

左足首がフットサルで捻挫癖が重なり調子が悪かったんですが

ウェーブリングにより体のバランスが整い捻挫しずらくなっています

結果フットサルでもいいパフォーマンスに繋がっています

皆さんは家で何か運動していますか？？？

家でこそっとトレーニングすることは自分の夢や目標に近づくのに大切かもしれませんね