今日は尾張旭まで車で行ってきました

JCCAセミナー３本立てでした

『コアキッズ体操』『いろは体操』『大声で言いたいおまたの話』

子供のことから高齢者の方までを１日で学んだ形になりました

運動不足がささやかれる子供の世代への体操は

めっちゃきつかった

けどすごく今自分が勉強していることにリンクしていて面白かったです

久々に子供の指導もしてみたくなりました

『いろは体操』は再受講でしたが学ぶべきことたくさんありましたよ

最後に『大声で言いたいおまたの話』は昨日頼んだ

ストレッチポールOMを使いいろんなことを学んできましたよ

ピラティスされる方や高齢者の方にどんどん伝えていきたいです

東海地区では同じ勉強されてる方がたくさんいて刺激になっています