今日は天竜勤労青少年ホームでＪＳＡ（ジョイントスケーティングアプローチ）のクラスの最終回でした

全１０回でした

ＪＳＡは僕のレッスンでいろんなクラスに少しづつ伝えていますが

ＪＳＡってクラスは初めて持ちました

関節を知り、ボディーマッピングして、力を抜いて、呼吸をしてと

今まで知らなかったことをたくさん学んでいただきました

今日は仰向け、うつ伏せ、横向きと流して行いました

立位や椅子に座ってもお伝えしました

お客さんが日誌を書いてくれますが

いつも体が軽くなってくれていたようです

寒い時期で床が冷たくて大変な時もあったと思うんですが

皆さんニコニコやってくれて僕も楽しかったです

来年度も引き続き行えるか・・・だそうですが

もっともっとお伝えしたいです