今日から竜洋海洋センターの第２期がスタートしました

夏は体育館内は暑くなるのでクローズしています

午前はボクササイズ

お客さんは少なかったな

雨も降っていたので気温は下がったんですが

その分蒸し暑くていつもと変わらず汗かきましたね

午後からは健康体操

久々でしたが皆さん笑顔で楽しんでくれましたね

今日はしゃがむことをメインにしましたが

ふくらはぎが硬いな～と気づいてくれたようです

これから１２月初旬まで続きますが楽しく継続していきましょうね

写真は週１度のこづちさんの給食です