今日はＯＦＦの予定でしたが

ｆａｃｅｂｏｏｋでＪＣＣＡの仲間が当日参加ＯＫのセミナー記事を見て

名古屋に行っちゃいました

名古屋で有名な『パーソナルスタジオｎａｎｏ』さんへ

２本のセミナーを受講しましたが医療従事者向けでしたが大変参考になりました

自分でも使っている内容が多くてすごくいいインプットになりました

医療従事者の方とお話しできたこともすごく自分のためになりました

後半はＰＴの先生とピラティスの先生のコラボでした

姿勢の見かたはすごく参考になりました

せっかく名古屋に来たんですがトンボ帰りで

浜松で勉強会にも参加させてもらいました

ここでもすごくいろんな学びがあってアウトプットの重要性を感じました

いつまで経っても人生常に勉強ですね