今日は竜洋海洋センターで健康体操のレッスンがありました

毎週新しい方が入ってくれて賑やかになってきました

今日は最近かなりメディアでも有名になってきた『ひめトレ』を

ひめトレの前の『OM』との違いをおまたに挟んで確認してもらいました

脳がどう感じてくれているか

今日は歩いてみて使用前、使用後を確認すると

軽くなった～足がスムーズに動く～姿勢が良くなった～

『ひめトレ』はお客さんに人気です

このひめトレを使って１５分で７．５ｃｍ痩せた方もいるそうです

是非いろんな方に体感していただきたいです