世の中が3連休の間山口へ行って来ました

用事は13日日曜日だけだったんですが前日入り

こんな建物の会場でセミナーがありました

講師はJCCAでお世話にもなっている先生です

『足部・足関節に対してのアプローチ』です

足に対してのトラブルを持っている方ってすご～く多いんです

コアを鍛えなさいと言われますがここだけではダメだと感じたことがあったんです

でもこれが足部のコンディショニングで変わる

みんな驚きの連続でした

夕方は親睦会があったんですがノンアルコール

理由はその後テーピングのセミナーがあったからです

テーピングを教えてもらうのは初めてでしたが

どうして巻くのかがわかってすご～くためになりました

固定させるためだけじゃないことがわかるとなんと動きが・・・

今までの足部に関してのイメージががらっと変わりました

いろんな方に伝えていきたいです

山口の方は気さくな方が多くてすぐに仲良くなれて本当に楽しいセミナーでした