いよいよ今年の仕事も残り１週間になりました

あっという間ですね～

来週はクリスマス週間なのでインストラクターとしては忙しい時期です

今週で終わるレッスンが７レッスンありましたが

皆さん体の変化を感じている方が多いようで

いい笑顔されています

継続するから結果が出てくんだな～とお客さんから学ばせてもらっています

逆にいろんな所でレッスンを辞めた方にもお会いしましたが

皆さん揃って「体の調子が運動してる時の方が良かった」と言われます

忙しい方
お子さんが小さくて手が離せない方
運動苦手な方
交通手段がない地域の方

運動はどこでもできる

運動って楽しいよって事をこれからも伝えていきます