高齢者サロンで『はつらつ体操』で呼んでいただきました

いつも来てくれている方のもう１つ上の世代の方が対象です

皆さん椅子に座っていましたがニコニコしていました

転倒予防の話には食い入るように耳を傾けてくました

皆さん開始前より笑顔で体が楽になったようで喜んでくれました

これからもお元気で暮らしてくださいね

新年度スタートは気持ちも入りますね