日曜日は静岡県袋井市メロープラザでJCCAベーシックセブンのセミナーを開催しました

初めて午後に開催をしました

小雨で肌寒い中ご参加してくださりありがとうございました

ストレッチポールの入口に当たるエクササイズです

実際教えるとなると緊張しますし学んだばかりの事をすぐに伝えるって難しいです

何度か指導練習を入れていきますがミルミル上達していきます

どんどんアウトプットして自分の為にクライアントさんにお伝えしていってください

次回は５月１８日（日）

袋井市メロープラザ２階会議室

９：３０～１２：３０　ベーシックセブン（ストレッチポール入口のエクササイズ）

１３：２０～１４：５０　ペルコン（骨盤コンディショニング）

１５：００～１６：３０　ソラコン（胸郭コンディショニング）

是非お待ちしております