皆さんは『安定』と『不安定』ってどっちの言葉が好きですか

最近は安定した職に就きたい方が多いそうですね

僕の仕事は決して安定しているとは言えません

でも不安定だからいろんな経験もできるんです

仕事をした分お金も頂ける
仕事の分いろんな方に出会える 
逆に仕事しない時間を作る事でいろんな事にチャレンジできる

最近自己啓発本を読むんですがどこにも「安定は飽きる」と出てきます

実はこういう話をしたかったわけではないんですが

運動も『安定』を必要な時もあるんですが

あえて『不安定』を作る場面もあります

不安定な環境を作ると人間は普段使わない筋肉を使うんです

特に体の奥にいる筋肉です

足元に不安定なものを置くと足裏のセンサーがたくさん働いてくれます

地震が起きたり、転倒しそうになったり、雨で下がぬかるんでたり

いろんな環境が想定される中で不安定トレーニングは必要になります

脳にあるセンサーが不安定だからたくさん働いてくれるんですよ

自分はいろんな意味で不安定好きです