今日はテレビで高校サッカー選手権を観戦

東福岡　対　静岡学園

東福岡は高校生相手に負けていないという絶対王者

静学は久しぶりに静岡県勢初戦突破して初戦を６対０で勝利

すごく楽しみな１戦です

東福岡の選手は１回り体つきが違いました

静学は個人技を主体としたチームですがすごくいい試合でした

試合は後半に３点奪った静学が勝利

絶対王者の東福岡も先制点取られて浮き足立ちましたね

やっぱり高校生なんだな～と思いました

僕も高校時代は目指せ国立でサッカー漬けでしたが

よく走ってはいましたが

トレーニングって全然してませんでした

おまけに練習後のストレッチも・・・

結果高校時代は腰痛に悩まされ体が硬く猫背でした

今自分だったらトレーニングとストレッチはしているでしょうね

最近【怪我予防】がすごく言われています

先日の青山学院の山登りの選手の快走見ましたか

よく見てみてください

ストレッチポールを置いてありますね

激しい練習している選手には必須アイテムなんですよ

でもなぜかわからない方が多いと思います

是非怪我予防を考えている方は１度体験してみませんか

今年の僕のミッションは怪我をさせない体作りを応援します

チームでもパーソナルでも結構です

興味のある方は是非メールからで結構ですので御連絡ください

２０２０年東京オリンピック出場を目指す方も応援します