今日は昨日の新年会明けからの朝一で大阪移動

【大阪コアコンフェスタ】に参戦しました

久しぶりの再会で一気に目が覚めました

１本目は『KOBA式体幹バランス』

長友選手のトレーナーの木場克己さんからの直接の伝授でした

自分が目指すモノに凄く近くて大変刺激受けました

２本目は『胸郭機能を最大限に引き出す為のアプローチ』

自分も体幹トレーニングを伝えたり自分でもしますが

問題があるのは胸郭が多いので基礎知識を知れてどう現場に活かすか

大変為になりました

３本目の合間に『軸足テーピング』をしていただきました

神戸で最近立ち上げたX-port　KOBE代表の伊藤勇也さんに

自分のとんでもない足の調整をしていただきました

終わった後すごい効果が出てびっくりしました

３本目は『眼から鍛える体感トレーニング』元世界チャンプの飯田覚士さんから伝授

なぜふらふらするのか？運動神経が良くないのは

実は目にあることもわかりました

この１日でたくさんの方の再会、はじめましての方

すご～く濃密な１日を過ごさせていただきました