ジュニアアスリートの夢を応援します

今回は腰が痛い

首が痛い方のチェックです

まっすぐに立ってみてください

腕を真上に上げてみます

横から見て耳より後ろに引けていればOKです

腕を上げたら顔が前に出るとNG

腰を反っていたらNG

この２つに引っかかる方はある部位に問題があるかもしれません

１度ご確認を