日曜日は【高岡市生涯学習センター】でセミナーを受講しました

午前中は谷春代先生の『ひめトレ復習会』

忘れていた事を教えてもらったり

新たな事やいろんな姿勢でのひめトレ活用法も教えていただきました

午後からは宮崎哲哉先生の『手で触れるコアスタビリティ』

宮崎先生は浜松の病院で理学療法士をされていたんですが

現在は拠点を長野に移したのでお久しぶりにお会いできました

最近の自分の思っていた事にマッチしていて

手で触れるんだけどこちらがしてあげるのではない事を学びました

不思議な感覚を自分の手でたくさん経験させてもらいました

先生からこのツールをいただきました

いろんな方に使っていきますね

セミナー後は当然のように懇親会⇒２次会と

高岡の地酒と肴が最高でした