今日はお世話になっている掛川市トランポ協会主催の【感謝祭】へ

自分のクラスは水曜日の夜のアイクのクラス担当して６年経過

今回の会場は『しーすぽ』（昨年4月オープン）

今回はジョグを使わないと言うことで

【佐藤スペシャルレッスン】と名づけてもらい秘密でした

今回3回目の感謝祭でしたが最大の96名参加

『コアストレッチウォーキング』を伝授

いつもはジョグの上で歩いてもらっていますが

普段はやっぱり陸の上なので歩きは重要ですよね

終わったあとの皆さんは姿勢も良くニコニコ顔でした

その後に各クラスの紹介からチーム対抗のゲームへ

おじゃみ投げ

ペットボトルボーリングと

自分のチームはなんと2年連続優勝でした

たくさんの方に支えられてトランポビクスが出来ています

これからも多くの方の健康維持に貢献していきます

これからもよろしくお願いします