今日は竜洋海洋センターで体験会2連ちゃん

2つ目は【ピラティス教室】体験会でした

実は夜の教室は初めてです

参加者はなぜかスタート前からニコニコしていました

いざスタート

普段使わない筋肉をしっかり使ってもらいました

体験会ですが修正を途中でいれて身体の事を知ってもらう時間も作りました

続けたいと言ってくれる方が多くて嬉しかったです

夜の部のピラティスも開催が決定しましたら

ブログでご報告させていただきます

参加された皆様ありがとうございました