ジュニアアスリート体幹育成塾を開催させていただいたり
チームに体幹トレーニングをお伝えしに行かせてもらった１年
すご〜くわかった事があります
【ジュニアアスリートの親御さんは熱心】
自分の話す内容をメモっているケースが多いです
監督、コーチ、指導者さんがメモるのはわかりますが
ただここからは違います
種目をやればいいだけではありません
種目を知るだけなら本
ネット
で見ればいいのです・・・・が
この種目をやる意図ってあります
ここを間違えると大怪我になる恐れがあるのです
特に気をつけないといけないのが
『雑巾掛け』『跳び箱』
やればいいと知っていても怪我をしてしまったら大変です
運動嫌いになる可能性もあります
そんな時にやはり体幹トレーニングが有効なのです
どの種目を提供するか
形にとらわれない大事な事を伝えていきます
僕の指導を知りたい方はジュニアアスリート指導中に聞いてくれて結構です
ジュニアアスリート体幹育塾定期講座
http://takeshi21ban.blogfit.jp/2016/archives/14760
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