月に１度体幹トレーニングを見させてもらっているジュニアアスリート達
最初はやる気も・・・でしたが
会うごとに顔が変わってきている事がわかりました
「走れるようになった」
「ジャンプしてもぶれなくなった」
言葉がポジティブになってきています
【やり続けて得た自信】
トレーニングの質も向上しています
ぶれなくなっている
家でも体幹トレーニングをするようになったそうです
自分からやろうという気になったのは
プレーに出ているからだと思います
色んなトレーニングを伝えていきますが
『何のためのトレーニングか？』
ここが理解できるとやる気も出るし
チャレンジもしてくれます
会うたびに成長する姿に将来性を感じます
夢があるから頑張れる
そんなジュニアアスリートをこれからも応援していきます
