２０１６年最後の仕事は講師業でした

【年末KOBAトレベーシック講習会開催報告】

年末のお忙しい時期に遠くから来てくれました

DVDでKOBAトレを知ってもらいましたが

すごく興味深く見てくれていました

トップアスリートが継続することを知ってもらいました

ストレッチを入れるとすでに効果は出ていました

体幹トレーニングも今までのトレーニングと違い

かなり効いていたようです

チューブトレーニングも悪戦苦闘でした

ファンクショナルマットも使ってみましたが

体幹トレーニングだけでないことを身を持って体感して頂きました

お２人とも意識が高く継続すればかなり変わっていきそうです

今年の５月から講師業に携わりましたが

３５名ベーシック講習会受講

３名のBライセンス取得して頂きました

来年もスタートはAライセンスからスタートしますが

KOBAトレをもっと色んな方に伝えていきますので

興味のある方はベーシック講習会から参加してくださいね