ジュニアアスリート体幹育成塾では

先週の振り返り

今週の目標

この２つを習慣化しています

自分の競技のトップシーズンの時と

オフシーズンでは喋りのテンションが違います

試合に近い選手は結果を発現することが多いです

例：県大会で優勝します

【目標を高く見積もる】

目標の重要性をトレーニングで積んでいます

次の週の振り返りで

「自分の予想でベスト８だったけど優勝しますと言った」

自分の発言の大切さ

を学んでくれています👊

逆を経験している子もいて

ベスト８入れそうかなと思っていた子が

ベスト８を目標にすると

ベスト８以下の結果になってしまう・・・

目標設定の大切さ

皆さんは自分の目標に近づいていますか⁉