昨年からスタートした

磐田市ゆめりあでのキッズ対象の体幹育成塾

【ゆめりあキッズアスリート体幹育成塾１・２月開催スタート】

今回１２名のキッズアスリートが集結

今までで一番たくさん来てくれました

ビジョントレーニングからスタート

親御様にもやってもらい見る力の重要性を知ってもらいました

キッズアスリートは何をやるのかわからないので

緊張している子が多かったですが

赤ちゃんトレーニングで動き出すと

元気になっていくのがわかりました

赤ちゃんトレーニングはなぜやるのか？

ただ体幹を鍛えるだけでなく

思うように体を動かせるか？

赤ちゃんトレーニングは教えてくれます

最後はKOBA式体幹トレーニングも伝授

次回からはチューブも導入していきます

キッズアスリートの夢を応援していきます