アスリートの来院が多い方に体幹トレーニング

怪我をされると治療院には患者さんが来ると思いますが

特にアスリートの来院が多いところでは

再発予防にも

体幹トレーニング

が重要になりますね

【アスリートの来院が多い方に体幹トレーニング】

 

怪我をして初めて怪我予防に意識が向く選手もいます

怪我を見てれる先生がトレーニング見てれるといいですよね

なぜか

自分の怪我の状況を知った上で教えてくれるから

これがチームでトレーニングになると

周りに言えなかったり

怪我の状況を指導者が把握できていなかったりと

治療院の先生も運動指導が必要な時代になっています

『KOBAトレ』

は有効です

是非トレーニングが苦手な方

アスリートの来院が多い方

学んでみませんか?